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SAÚDE

Entenda por que o doce de leite é o pré-treino do momento

Doce de leite, o pre-treino como a estratégia mais praticada no momento. Seria então, uma boa fonte de energia para seu treino?


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  Fonte: Gazetaweb - Por Metrópoles

ção rápida do doce de leite no metabolismo teriam todo o suporte lógico.

ção rápida do doce de leite no metabolismo teriam todo o suporte lógico.   Foto: Reprodução/Gazetaweb/ZeynepKaya / Getty Images

Postado em: 19/07/2025 às 18:34:53

Doce de leite, o pré-treino do momento e mais do que nunca, associado como uma das estratégias pré-treino mais praticadas. Seria então esse alimento tão reconfortante na história do todo brasileiro uma boa fonte de energia para seu treino?

Apesar de já sabermos que alimentos fontes de carboidratos simples, assim como o doce de leite, por possuírem ação rápida no metabolismo teriam todo o suporte lógico para sustentar a ideia de que sim, essa parece ser uma boa fonte de energia!

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  • Fábio Luís da Silva
    Deus é fiel

    29 de Abril de 2025 às 14:37:00

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